مشاوره
تاریخ: 1392/06/05 نمایش: 1462 مرتبه تعداد امتیاز: 0   (Article Rating)
توصیه‌هایی به والدینی که فرزندان کنکوری دارند

توصیه‌هایی به والدینی که فرزندان کنکوری دارند


 محیطی صمیمی همراه با آرامش در خانه برای این دوران فراهم کنید.
در حد امکان از مهمان دعوت کردن و رفتن به مهمانی بپرهیزید.
از ایجاد اختلافات خانوادگی و بیان موضوعات ناراحت کننده بپرهیزید.
آرامش خود را حفظ کنید و نگذارید استرس شما به آن‌ها القا شود.
در حد استعدادها  و توانایی‌های فرزندانتان از آن‌ها انتظار داشته باشید، تفاوت‌های فردی را در نظر بگیرید و هیچگاه  مقایسه انجام ندهید.
واقع بین باشید، ایده‌آل‌ها و آرزوهای دست نیافته خود را به فرزندانتان تحمیل نکنید.
به آن‌ها محبت کنید و زمانی که از نگرانی‌هایشان در مورد آزمون صحبت می‌کنند گوش‌فرا دهید و با بکار بردن جملات مثبت به آن‌ها روحیه بدهید.
در هنگام مطالعه به آن‌ها توجه نشان دهید که آن‌ها این احساس را داشته باشند که شما همراهشان هستید.
با افراد متخصص و مشاورین خوب در زمینه مطالعه مشورت کنید.
درگیر تبلیغات زیاد در خصوص کلاس‌ها و برنامه‌های کنکور نشوید و برنامه درسی فرزند خود را فشرده نسازید.
زمان استراحت بین مطالعات را یادآوری کنید و شرایط مناسب را برایشان فراهم کنید.
نگذارید تا دیر وقت مطالعه کنند، صبح‌ها زود بیدارشان کنید و همراه هم به ورزش بپردازید.
امر تغذیه در این دوران را جدی بگیرید. همراه هم صبحانه کامل میل کنید. روزانه یک لیوان شیر و عسل تهیه کنید.
برای نهار و شام در حد امکان  غذاهایی که علاقه دارند درست کنید و از تدارک غذاهای پرحجم و چرب بپرهیزید، زیرا با افزایش حجم معده میزان خواب آلودگی هنگام مطالعه افزایش می‌یابد. تهیه عصرانه و تغذیه ساعات استراحت فراموش نشود، بعد از هر مطالعه در هنگام استراحت (میوه،چای،آبمیوه،کیک و...) می‌توان تهیه نمود.
در هنگام مطالعه برای آن‌ها تغذیه نبرید.
از دادن داروهای خواب‌آور در زمان مطالعه خودداری کنید.

بهارک طالب لو

برچسب ها: کنکور, والدین
امتیاز بندی
جستجو
دریافت لوگوی مبتکران
شما اینجا هستید :  * مشاوره  * مقالات مشاوره تحصیلی و آموزشی
تهران، خیابان انقلاب اسلامی ، خیابان فخر رازی ، خیابان شهید وحید نظری،پلاک ٥٩
تماس : ٦١٠٩٤٠٠٠-٠٢١ ، فکس : ٦٦٤٠٦٣٦٢ ، پیام کوتاه ١٠٠٠٦١٠٩٤٠٠٠
Copyright 2007 © Mobtakeran
Login   :: Powered By Parsian