گروه مقالات مشاوره

نحوه صحیح برخورد با یک نوجوان
جمله " نمی‌دانم چگونه سرحرف را با او باز کنم و در مورد رفتارهای غلطش صحبت کنم ؟!" ؛ شکایت اکثر والدینی است که نوجوانی در خانه دارند.پیدا نکردن فضایی مناسب برای گفتگو، معمولا نگرانی و دغدغه ذهنی والدینِ نوجوانی است که زبان مشترکی با فرزندشان پیدا نکرده و در ارتباطاتشان نیز دچار مشکل شده‌اند.گاه...
تعداد بازدید:37 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/28

چرا موقع مطالعه خوابمان می گیرد؟
خوابیدن پیش از امتحان به یادآوری مطالب کمک می‌کندخوابیدن یک فرایند طبیعی است که در فاصله‌های زمانی خاص رخ می‌دهد و خواب بهترین راه برای استراحت بدن است. اما مهم است که واقعیت‌هایی مانند کجا بخوابیم، چه مدت بخوابیم و چه وقت بخوابیم را در نظر بگیریم.بعضی‌ها بعد از غذاخوردن یا در حال رانندگی و یا حتی ه...
تعداد بازدید:45 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/28

چطور بچه ها را سر وقت به مدرسه برسانیم
سر وقت رسیدن به مدرسه یکی از معضلاتی است که والدین و بچه‌ها درگیر آن هستندسر وقت رسیدن به مدرسه یکی از مهم ترین معضلاتی است که همیشه هم والدین و هم بچه ها درگیر آن هستند. با رعایت کردن چند نکته ی ساده می توانید از شر این استرس همیشگی رها شوید.۱ ) لباس های فردا را شب قبل حاضر کنید این استراتژی اغلب م...
تعداد بازدید:40 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/27

۷ مانعی که باعث شکست شما می‌شود
نداشتن چشم‌انداز یکی از بزرگ‌ترین موانع موفقیت است‎همه می‌خواهند در کاری که انجام می‌دهند موفق باشند. همه ما تلاش‌ می‌کنیم به موفقیت دست یابیم. درنتیجه، دائما از خود می‌پرسیم که چگونه می‌توان موفق‌تر شد و به راه‌های مختلف موفق‌شدن فکر می‌کنیم.برای موفقیت روش‌های جالب و امیدبخش بسیاری وجود دارد، مانن...
تعداد بازدید:45 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/27

چند نکته‌ کلی مطالعه بهتر‌ مطالب درسی
1- در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید:آمار نشان داده که ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید، آن را به فواصل زمانی کوتاهتر تقسیم کنید. همچنین بهتر است پس از هر ده دقیقه درس خواندن به خودتان ...
تعداد بازدید:59 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/26

4 اشتباه تحصیلی که والدین مرتکب می‌شوند
گاهی والدین، دانش‌آموز را وارد چرخه اشتباه تحصیلی می‌کنندوالدین به هر دری می‌زنند تا بتوانند فرزندانی موفق و سربلند به جامعه تحویل دهند ولی وسواس زیاد در این راه مشکلاتی برای دانش‌آموزان و گاهی خانواده ایجاد می‌کند.دکتر بنی‌سی: یکی از دغدغه‌های مهم والدین، به‌خصوص در ایرانی‌هاست. والدین به هر دری می...
تعداد بازدید:70 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/26

چگونه درس بخوانیم؟
یکی از پرسش‌هایی که این روزها بیشتر دانش آموزان از خود می‌پرسند، این است که چگونه باید درس بخوانند تا هم بهتر متوجه مطالب درسی شوند و هم نمره‌های بهتری کسب کنند؟ به طور طبیعی هر دانش آموزی به این پرسش پاسخ متفاوتی می‌دهد.عده ای شب‌ها که محیط اطراف ساکت‌تر است مطالعه می‌کنند، عده‌ای با دوستان خود درس...
تعداد بازدید:58 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/23

راه‌های ساده برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان
اعتماد به نفس كودك وقتي شكوفا مي‌شود كه نوعي علاقه بي‌قيد و شرط را ببينداعتماد به نفس در واقع ایمان داشتن به این امر است که فرد توانایی انجام بسیاری از کارها را دارد. حال اگر این حس در کودکی پرورش یابد، در بزرگسالی نیز در تمام لحظات فرد این احساس را با خود به همراه خواهد داشت، و یکی از پایه‌های موفق...
تعداد بازدید:51 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/23

روش‌‌هایی برای رسیدن به آرامش
آیا از زندگی روزمره و فشارهای روانی که هر روز متحمل می‌شوید خسته شده‌اید؟ آیا می‌دانید برای رسیدن به آرامش درونی چه کار کنید؟زندگی هر یک از ما انسان ها مملو از استرس‌ها، ترس‌ها و اضطراب‌هاست. گاه این استرس‌ها چنان شدید و زیاد می‌شوند که باورمان می‌شود زندگی فقط به همین صورت است و صورت دیگری ندارد. ا...
تعداد بازدید:99 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/22

اضطراب با امتحان کارها بکند
همه ما پیش از امتحان درجاتی از نگرانی یا تنش را تجربه می‌کنیم‎دی ماه با روزهای امتحانی‌اش، برای خیلی از دانش آموزان زمستان را همراه با اضطراب های تلخ امتحان سردتر می‌کند. این امر طبیعی است و همه ما پیش از امتحان درجاتی از نگرانی یا تنش را تجربه می‌کنیم.در روزهای امتحان ترس و نگرانی کمی لازم اس...
تعداد بازدید:87 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/22

چگونه برای یک هفته خوب برنامه ریزی کنیم؟
هر فرد در زندگی خود آمال و آرزوهایی دارد که برای رسیدن به آن‌ها تلاش می‌کند. اما باید توجه داشت، اولین گام برای تحقق آرزوها، برنامه‌ریزی صحیح است.در ادامه مطلب شیوه برنامه‌ریزی در یک هفته را به شما نشان خواهیم داد.شنبه: نوشتن اهداف کلیاهداف کلی خود را بنویسید. اهداف خود را در سه زمینه سلامتی، خانواد...
تعداد بازدید:119 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/21

قدرت غافلگیر کننده ی منفی بافی
منفی باف‌ها خود را با چالش‌های پیش رو هماهنگ می‌کنند.حتماً شما هم این کلمات را قبلاً شنیده اید، مخصوصاً در دورانی مثل امروز که روانشناسی مثبت نگر محبوبیت زیادی دارد: شاد بودن را انتخاب کنید. موفقیت خود را تجسم کنید و موفق شوید. اگر به چیزی باور داشته باشید، به آن دست پیدا خواهید کرد. همه‌ی اینه...
تعداد بازدید:105 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/21

چگونه با کمرویی مبارزه کنیم؟
کمرویی نوعی معلولیت اجتماعی است و اگر درمان نشود ممکن است به صورت بیماری در آید .کمرویی یک توجه غیر عادی و مضطربانه به خویشتن در یک موقعیت اجتماعی است که شخص دچار نوعی تنش روانی –عضلانی میشود و رفتارهای غیر عادی از او سر میزند .بعضی فکر می کنند کمرویی افراد نشانه ادب ومتانت و سنگینی آنهاست و کمرویی ...
تعداد بازدید:111 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/20

چگونه فکر آزاد داشته باشیم
زندگی این روزهای همه ما به گونه ای شده است که مدام در حال دویدن هستیم و می خواهیم از قافله زندگی عقب نمانیم. اینقدر فعالیت و مشغله داریم که از زندگی هیچ نمی فهمیم و کارمان شده انجام وظایفی که خود و حرفه‌مان برایمان تعیین کرده اند. اما خودمان هم بی تقصیر نیستیم.هیچ کاری را آن طور که باید انجام نمی ده...
تعداد بازدید:100 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/20

6 قدم برای غلبه بر ترسهای خودویرانگر
آیا تابحال شده عدم موفقیت خودتان در دستیابی به یک هدف را با بهانه‌ عدم تجربه توجیه کنید؟ یا با اینکه منابع ، پول یا زمان لازم را نداشته‌اید؟ آیا شده قبل از اینکه حتی تلاشی کرده باشید، تسلیم شوید؟آیا تابحال شده موفقیت کسان دیگر در رشته و زمینه کاری خودتان را به‌خاطر چیزهای جزئی مثل موارد زیر ببینید:*...
تعداد بازدید:96 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1397/01/19

صفحه 1 از 72

First قبلي [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 بعدي آخرين

آخرین مطالب | آرشیو | جستجو

کتاب پرسش‌های چهارگزینه‌ای جامع زبان دهم

کتاب بِنی و برادرش

کتاب بِنی و عروسکش

کتاب سلطان آسمان‌ها قصه‌ها و افسانه‌های مردم دنیا (پ...

کتاب عیدانه نهم

کتاب عیدانه هشتم

کتاب عیدانه ششم ابتدایی

کتاب عیدانه هفتم

کتاب عیدانه پنجم ابتدایی

کتاب عیدانه چهارم ابتدایی

کتاب عیدانه سوم ابتدایی

کتاب عیدانه دوم ابتدایی

کتاب عیدانه اول ابتدایی

کتاب کار و کنکور ریاضی (1) پایه دهم (رشته ریاضی و ت...

کتاب جامع ریاضی تجربی (جلد دوم)

بیشتر ...

دفترچه انتخاب رشته آزمون دکتری فردا منتشر...	1397/01/30
وجود ۱۴۰هزار بازمانده از تحصیل در کشور	1397/01/28
دفترچه انتخاب رشته دکتری ۹۷ پنجشنبه منتشر ...	1397/01/28
اعلام نتایج آزمون دکتری تا ظهر امروز	1397/01/27
قیمت کتب درسی دوره ابتدایی در سال ۹۷ اعلا...	1397/01/27
بازنشستگی حداقل۴۰هزار فرهنگی در سال ۹۷	1397/01/26
شرکت ۷۳۵ هزار نفر در کنکور ارشد ۹۷	1397/01/23
ضرغامی در کانال تلگرام خود نوشت: مدارس سمپ...	1397/01/22
ثبت‌نام ۱۱ هزار معلم در سامانه انتخاب و ان...	1397/01/22
زمان اعلام نتایج اولیه آزمون دکتری مشخص ش...	1397/01/21
500 هزار دانش آموز در مسابقات کتابخوانی ر...	1397/01/20
انتشار دفترچه آزمون استخدامی آموزش وپرورش ...	1397/01/19
تقارن امتحانات نهایی با ماه رمضان/ زمان بر...	1397/01/18
سهم سوابق تحصیلی در کنکور۹۷	1397/01/18
مدارس ابتدایی تهران تا ۱۳ خرداد دایرند	1397/01/16
آغاز فرصت مجدد ثبت نام آزمون ارشد پزشکی ا...	1397/01/16
نتایج آزمون دکتری اواخر فروردین اعلام می‌...	1397/01/15
مدارس تهران از امروز ۱۴ فروردین باز است	1397/01/14
بهمن ماه 97؛ برگزاری آزمون‌های فوق تخصصی پ...	1397/01/14
بیشتر ...