شماره: 2636
1392/06/09
روش‌های مطالعه (ویژه سومی‌ها)
روش‌های مطالعه (ویژه سومی‌ها)

 

شیوه صحیح مطالعه، چهار مزیت عمده زیر را به دنبال دارد:

1- زمان مطالعه را کاهش می‌دهد.

2- میزان یادگیری را افزایش می‌دهد.

3- مدت نگهداری مطالب در حافظه را طولانی‌تر می‌کند.

4- بخاطر سپاری اطلاعات را آسانتر می‌سازد.

 برای داشتن مطالعه‌ای فعال و پویا نوشتن نکات مهم در حین خواندن ضروری است تا برای مرور مطالب دوباره کتاب را نخوانده و در زمانی کوتاه از روی یاداشت‌های خود مطالب را مرور کرد.

یادداشت برداری، بخشی مهم و حساس از مطالعه است که باید به آن توجهی خاص داشت. چون موفقیت شما را تا حدودی زیاد تضمین خواهد کرد و مدت زمان لازم برای یادگیری را کاهش خواهد داد.

1- خواندن بدون نوشتن:

روش نادرست مطالعه است. مطالعه فرآیندی فعال و پویا است و برای نیل به این هدف باید از تمام حواس خود برای درک صحیح مطالب استفاده کرد. باید با چشمان خود مطالب را خواند، و نکات مهم را یادداشت کرد تا هم با مطالب مورد مطالعه درگیر شده و حضوری فعال و همه جانبه در یادگیری داشت و هم در هنگام نیاز، خصوصاً قبل از امتحان، بتوان از روی نوشته‌ها مرور کرد و خیلی سریع مطالب مهم را مجدداً به‌خاطر سپرد.

2- خط کشیدن زیر نکات مهم:

این روش شاید نسبت به روش قبلی بهتر است ولی روش کاملی برای مطالعه نیست چرا که در این روش بعضی از افراد بجای تمرکز و توجه بروی یادگیری و درک مطالب، زیر نکات مهم خط می‌کشند. به این صورت باید عمل شود که ابتدا مطالب را بخوانند و مفهوم را کاملاً درک کنند و سپس زیر نکات مهم خط بکشند نه آنکه در کتاب به دنبال نکات مهم بگردند تا زیر آن را خط بکشند.

3- حاشیه‌نویسی:

 این روش نسبت به دو روش قبلی بهتر است ولی باز هم روش کاملی برای درک عمیق مطالب و خواندن کتب درسی نیست ولی می‌تواند برای یادگیری مطالبی که از اهمیتی چندان برخوردار نیستند مورد استفاده قرار گیرد.

 4- خلاصه‌نویسی:

 در این روش شما مطالب را می‌خوانید و آنچه را که درک کرده‌اید به صورت خلاصه بر روی دفتری یادداشت می‌کنید که این روش برای مطالعه مناسب است و از روش‌های قبلی بهتر می‌باشد چرا که در این روش ابتدا مطالب را درک کرده سپس آن‌ها را یادداشت می‌کنید اما باز هم بهترین روش برای خواندن نیست.

 5- کلیدبرداری:

کلیدبرداری روشی بسیار مناسب برای خواندن و نوشتن نکات مهم است. در این روش شما بعد از درک مطالب،به صورت کلیدی نکات مهم را یادداشت می‌کنید و در واقع کلمه کلیدی، کوتاه‌ترین، راحت‌ترین، بهترین و پرمعنی‌ترین کلمه‌ای است که با دیدن آن، مفهوم جمله تداعی شده و به خاطر آورده می‌شود.

 6- خلاقیت و طرح شبکه‌ای مغز:

 این روش بهترین شیوه برای یادگیری خصوصاً فراگیری مطالب درسی است. در این روش شما مطالب را می‌خوانید بعد از درک حقیقی آن‌ها نکات مهم را به زبان خودتان و به صورت کلیدی یادداشت می‌کنید و سپس کلمات کلیدی را بر روی طرح شبکه‌ای مغز می‌نویسید. (در واقع نوشته‌های خود را به بهترین شکل ممکن سازماندهی می‌کنید و نکات اصلی و فرعی را مشخص می‌کنید.) تا در دفعات بعد به جای دوباره خوانی کتاب، فقط به طرح شبکه‌ای مراجعه کرده و با دیدن کلمات کلیدی نوشته شده بر روی طرح شبکه‌ای مغز، آن‌ها را خیلی سریع مرور کنید. این روش درصد موفقیت تحصیلی شما را تا حدود بسیار زیادی افزایش می‌دهد و درس خواندن را بسیار آسان می‌کند و بازده مطالعه را افزایش می‌دهد.

 صحیح ­ترین شیوه‌ی مطالعه!!!:

دانش‌آموزی که نسبت به روش­‌های ذکر شده آگاهی داشته باشد و بتواند در مبحث‌های متفاوت از روش­‌های مختلفی استفاده کند، همچنین بتواند از ترکیبی از این روش­‌ها در بعضی از درس و مباحث استفاده کند، می­تواند بیشترین بازدهی را از مطالعه‌­ی خود داشته باشد و یک چنین فردی، یک دانش‌­آموز موفق به شمار می­‌آید.

بهترین زمان یادگیری:

بهترین زمان برای یادگیری، زمانی است که هوشیاری مغز در بالاترین سطح خود قرار دارد که معمولاً این زمان در اول صبح می‌­باشد. زیرا در هنگام استراحت شبانه، پروتئین‌های مغز، شروع به ترمیم بافت­‌های فرسوده­‌ی مغز می­‌کنند که این امر خود موجب سرحالی افراد در هنگام صبح می­‌باشد.

در بعضی مواقع مطالبی که بعد از مطالب دیگر یادگرفته می­‌شود باعث فراموشی مطالب اولیه شده (ضلع بعدی).

برای جلوگیری از این مشکل می‌­توان مطالب خاصی را که احتمال می‌­دهید نباید با مطالب دیگر همراه باشد را قبل از خواب شبانه مطالعه کنید تا مطالب جدید دیگری در یادگیری این مطالب اختلال ایجاد نکند.

* نکته: البته این موارد در همه­‌ی افراد به یک صورت نمی­‌باشد یک جنبه‌­ی کلی دارد.

ضلع قبلی: مطالب اولیه، روی یادگیری مطالب بعدی تاثیرمی­‌گذارد.

ضلع بعدی: مطالب جدید روی یادگیری مطالب قبلی تاثیری می­‌گذارد.

فلات یادگیری: ذهن انسان برای یاد گیری مطالب جدید حداکثر 1:30 ساعت قادر به یادگیری موثر است سطح یادگیری کم می‌­شود که در این مواقع باید به ذهن استراحت داد تا باز قادر به یادگیری مطالب جدید باشد.

انسان همان چیزی است که به آن باور دارد.


حق انتشار محفوظ است ©