مشاوره
علل دروغگویی در کودکان و راهکارهای مقابله با آن
پنجشنبه، 17 اسفند 1396 - 11:05
​ دروغگویی مثل سایر انحرافات اخلاقی و عاطفی علل و انگیزه‌هایی داردیکی از انحرافاتی که موجب شکایت والدین از فرزندان ...
5 جمله ای که هرگز نباید به خودتان بگویید
چهارشنبه، 16 اسفند 1396 - 14:05
​ برخی از جملات منفی در زندگی می‌تواند تاثیرات بسیار بدی داشته باشیدبرخی از جملات منفی در زندگی وجود دارد که می‌تواند تاثیرات بسی...
شکوفایی خلاقیت، با این کارها
ﺳﻪشنبه، 15 اسفند 1396 - 14:00
​ بذر خلاقیت در همه مردم وجود دارد‎حتی اگر فکر می کنید که فرد خلاقی نیستید، باز هم دلیل نمی شود که برای تان یا ایج...
چند نکته برای تقویت قدرت اراده
دوشنبه، 14 اسفند 1396 - 14:05
​ داشتن اراده در زندگی یک ضرورت است‎اراده چیزی نیست که بخواهید آن را داشته باشید، یا نداشته باشید. بلکه داشتن اراده...
به سادگی شاد باشید
یکشنبه، 13 اسفند 1396 - 14:05
​ وقتی شیوه ی زندگی تان با اهداف و تجربیات تان هماهنگ باشد و خودتان از وضعیت زندگی تان راضی باشید ، احساس شادی می ...
 چگونه شرایط سخت را تحمل کنیم؟
شنبه، 12 اسفند 1396 - 14:05
​ زندگی مدرن با تغییر و تحولات سریع، پیچیده و گاه مهار نشدنی، نیاز انسان به مهارت‌های انعطاف‌پذیری و مدیریت شرایط ر...
پرش از موانع خلاقیت
پنجشنبه، 10 اسفند 1396 - 11:10
​ بسیاری از مواقع، افراد توانایی‌ها و استعداد‌های شگرفی دارند، اما با «باور نداشتن خود» مانع ظهور قوای خلاقه‌ می شو...
به دیگران مجوز ندهید با شما بد رفتاری کنند
چهارشنبه، 09 اسفند 1396 - 14:05
​ آیا تاکنون با خود فکر کرده اید که چرا دیگران با شما رفتار مطلوبی ندارند؟ یا اینکه بررسی کرده اید، شما چگونه با آن...
کدام فرزندان در مدرسه موفق‌ترند؟
ﺳﻪشنبه، 08 اسفند 1396 - 14:05
​ والدینی که کلاس اولی در خانه دارند امسال مهرماه برای‌شان با هر سال متفاوت بوده است. آن‌ها سعی کردند که فرزند خود ...
روش های موثر برای غلبه بر ترس
دوشنبه، 07 اسفند 1396 - 14:05
​ ترس پدیده‌ای است که اغلب اوقات از کودکی شروع می‌شود و در صورتی که از این موضوع جلوگیری نشود، تا دوران بزرگسالی اد...
با خودت مهربان باش
یکشنبه، 06 اسفند 1396 - 14:00
​ در بسیاری از مواقع ما خوشبخت نیستیم زیرا راه‌های خوشبختی در دسترس‌مان را نمی‌شناسیم و به جای آنكه به استقبال خوشب...
راهکارهایی برای خوش‌اخلاقی با دیگران
شنبه، 05 اسفند 1396 - 14:05
​ اینکه همیشه با دیگران خوش اخلاق باشید، کار راحتی نیست‎اینکه همیشه با دیگران خوش اخلاق باشید، کار راحتی نیست، مخصوصا زمانی که رو...
چگونه دقیقه نودی نباشیم؟!!
پنجشنبه، 03 اسفند 1396 - 11:18
​ اگر زمان‌ بندی کارها دست خودتان است سعی کنید زمان‌های محدودتر را در نظر بگیریدافراد به اصطلاح دقیقه نودی، افرادی ...
۶ کلید طلایی برای رسیدن به موفقیت
چهارشنبه، 02 اسفند 1396 - 14:05
​ برای رسیدن به یک هدف بزرگ ابتدا باید آن هدف را به اهداف کوچکتر تقسیم کرددیده شده که بسیاری از مردم تمام وقت‌شان ر...
ریشه‌یابی اضطراب دوران مدرسه
دوشنبه، 30 بهمن 1396 - 14:00
​ والدین سخت گیر کودکانی مضطرب،افسرده و مشکل دار را پرورش می‌دهند‎اضطراب کودکان در دوران مدرسه از عوامل بسیاری نشأت...
چگونه با نوجوانم صمیمی شوم؟
یکشنبه، 29 بهمن 1396 - 14:05
​ در دوران نوجوانی نیاز به ارتباط والدین و فرزندان بیشتر به چشم می آید و ضروری تر است‎در دوران نوجوانی نیاز به ارتب...
۴ راه برای تمرکز روی خواسته‌های واقعی‌مان
شنبه، 28 بهمن 1396 - 14:05
​ تعیین بایدها یک امر بسیار دشوار است که ظرافت های خاص خودش را دارد‎این سوالات و نکات را به عنوان راهنمایی برای تمر...
راهکارهای افزایش اعتماد به نفس روان
پنجشنبه، 26 بهمن 1396 - 11:55
​ تا به حال شده که در پذیرش تعریف و تمجید دیگران از خودتان با مشکل روبه رو شوید؟ در درون خود احساس خلأ و پوچی کنید؟...
آیا تنبلی علاج دارد؟
چهارشنبه، 25 بهمن 1396 - 14:05
​ چند گام بلند برای گذر از هفت خوان تنبلیکارهایتان روی هم تلنبار شده، از هر جا یکی صدایتان می کند. نمی دانید بهتر ا...
چگونه با نوجوانم صمیمی شوم؟
ﺳﻪشنبه، 24 بهمن 1396 - 14:05
​ در دوران نوجوانی نیاز به ارتباط والدین و فرزندان بیشتر به چشم می آید و ضروری تر است‎در دوران نوجوانی نیاز به ارتب...
10 تغییر کوچک که تفاوتی بزرگ ایجاد می کند
دوشنبه، 23 بهمن 1396 - 14:00
​ وقتی می خواهید چیزی را در زندگی تان تغییر دهید به نظر سخت می آید. چه 25 کیلو کم کردن از وزنتان باشد، چه تغییر کار...
چکار کنم عزت نفسم بره بالا؟!
شنبه، 21 بهمن 1396 - 14:05
​ روی کاری که باید انجام دهید، تمرکز کنید‎کسب دانش و به اشتراک گذاشتن آن، توانمند ساختن آدم‌ها برای یادگیری از دیگر...
دو گوش شنوا نیازمندیم
پنجشنبه، 19 بهمن 1396 - 11:00
​ آیا می خواهید دوستان فراوانی داشته باشید؟ روابط خانوادگی خود را محکم تر کنید و از زندگی خود لذت ببرید؟ گوش سپردن ...
بهترین روش آمادگی برای امتحانات چیست؟
چهارشنبه، 18 بهمن 1396 - 14:05
​ برای زمان مطالعه برنامه‌ریزی کنیداین سوال یک پاسخ کاملا منطقی دارد: به طور منظم سر کلاس‌های درس حاضر‌شدن و شرکت‌ک...
چه کنیم تا مغزمان دست از نگرانی بردارد؟
ﺳﻪشنبه، 17 بهمن 1396 - 14:05
​ مغز ما جوری تنظیم شده که اول نگران شویم و بعد فکر کنیمطبق گزارش موسسه‌ی ملی سلامت روان، بیش از 18 درصد از آمریکایی‌ها از اختلال...
چطور فرزندتان را خوشبین بار بیاورید؟
دوشنبه، 16 بهمن 1396 - 14:05
​ دلایل زیادی برای تشویق کودکان به خوشبین بودن وجود داردمی‌خواهید بدانید چطور فرزندتان را خوشبین بار بیاورید؟ به هر حال بچه‌هایی ...
۶ نکته تاثیر گذار برای کنترل خشم
یکشنبه، 15 بهمن 1396 - 14:00
​ خشم از جمله احساساتی است که ارتباط مستقیمی با سلامتی انسان داردهمه‌ی ما می‌دانیم که خشم چیست و آن را احساس کرده‌ایم، چه به عنوا...
عادت‌هایی که برای رسیدن به موفقیت باید ترک کنید
شنبه، 14 بهمن 1396 - 14:05
​ هر عادت و رفتاری که برای رسیدن به موفقیت به ما کمکی نخواهد کرد کنار بگذارید‎موفقیت حقی است که می‌توان برای تمام انسان‌ها قائل ب...
فکرهای عذاب‌آور
پنجشنبه، 12 بهمن 1396 - 11:57
​ اساساً فکر کردن کار خوبی است و با اینکه بعضی از مردم به ‌اندازه کافی این کار را نمی‌‌کنند، برخی در این زمینه واقع...
دروغ گفتن چه اثراتی روی بدن می گذارد؟
چهارشنبه، 11 بهمن 1396 - 14:51
دروغ‌گویی علاوه بر روابط، بر مغز و بدن افراد تاثیر می‌گذارد‎قطعا تا به حال بارها و بارها این جمله را شنیده‌اید که می‌گویند "دروغ نگویید وگرنه دماغتان دراز می‌شو...
صفحه 13 از 46ابتدا   10  11  12  [13]  14  انتها